太りたいなら、まず〇〇を増やそう！

こんにちは！

バズです！

皆さんは、

朝昼晩しっかりと

食事をとっていますか?

太りたいと思ってる人は

もちろん3食しっかりと

食べていると思います！

しかし、

ちゃんと食事をとっているのに

なかなか太れないのが

痩せ体質の辛い所です！

では、痩せ体質の人は

どうすれば太れるのでしょうか?

実は、

あるものを増やすだけで

簡単に太ることができます！

このことを知っていれば、

今まで太れなかった人も

体重もみるみる増えて

ガリガリ体型から脱却できます！

そして、

周りからガリガリと言われなくなり

嫌な思いをしなくなります！

逆に、

周りからは

｢なんか肉付きよくなったな！｣

｢体型良くなったな！｣

 と言われるようになります！

そうなれば、

自分の体型で

悩むことがなくなり

自信が持てるようになります！

そんな自信がついたあなたは

女性からの注目の的でしょう！

しかし、

この太る方法を知らないままだと

一生ガリガリのままです！

周りから

ガリガリだとか痩せすぎだとか

言われ続けて嫌な思いを

し続けることになります！

そして、

自分の体型に

自信を持てなくなり、

周りからは

弱そうとか頼りない印象を

持たれてしまうことになります！

そんな印象では、

女性から注目されるはずもなく

一人ぼっちで悲しい人生を

送るでしょう！

そうならないために必ず

この記事を読んでいってください！

それでは、

痩せ体質の人が太るための

とっておきの方法を紹介します！

それは、

食事回数を増やす

です！

3食だけで食べる量

を増やそうとすると

食べすぎてしまい、

胃や腸に負担がかかり

栄養がしっかりと吸収されません！

しかし、食事回数を増やせば

食べすぎを抑えることができ

胃や腸に負担をかけずに

栄養を吸収できます！

また、

人は空腹状態に陥ると

エネルギー源として

体内のタンパク質を分解します！

つまり、

3食しっかり食べても

空腹時にタンパク質が分解され

体重が減ってしまいます！

なので、

太りたいなら

一日の食事回数を

5回にしましょう！

そして、

今すぐに

何時に5回食事をするか

予定を立てましょう！

そうすることで、

今よりも確実に

太ることができます！